ここ数日は寒暖の差が激しく、体調を崩しやすいのですが、皆様はお元気にお過ごしでしょうか?
今回は昼食後の過ごし方を紹介させて頂きます☺
今日は暖かいので皆さんで体を動かしてみようとなり、色々な事に挑戦しました🙋
はじめは風船バレーを行いました。
自分の所に来た風船を皆さん一生懸命に次の方へ回していました😆
次はお手玉を使った棒倒しに挑戦です。
皆さん「わぁ~」と歓声を上げながら、棒が倒れない様に慎重にお手玉を取っていました😅
最後はゆっくり日なたぼっこの様子です🎵
今日は福祉ネイリストさんからハンドマッサージを受けられた方々の様子をお伝えします🙋
ネイリストさんとの楽しい会話をしながら、マッサージをして頂き、手がスベスベして素敵な笑顔が見られました😆
希望があればネイルアートもしてます🎵
皆様こんにちは😆🎵
最近は冬の寒さを忘れるほどの暖かい日が続いていますね😊
今日は窓から差し込む陽が良かったので、日光浴をしました☀️
日光を浴びて笑顔な様子でした☺️✨